Naise ilu ja figuuriproportsioonide ideaalide standardit pole, kuna iga naine on ainulaadne ning tal on oma eriline ilu ja individuaalsed parameetrid. Paljud tüdrukud sooviksid aga näiteks rinnakorvi suurust ja sageli ka suuremat külge muuta, et anda sellele volüümi ja elastsust ning muuta nahk pingul ja elastsemaks. Kas seda on võimalik saavutada ilma ilukirurgi abita, sellest väljaandes tuleb juttu.
Mis määrab rindade suuruse?
Ükskõik, milliseid maagilisi retsepte kosmeetikud ka ei pakuks, määrab piimanäärmete suuruse ennekõike pärilikkus ja vaevalt, et suudad selles osas oma emast või vanaemast edestada. Kuigi on erandeid, on need haruldased. Iga naise geneetiline ahel sisaldab spetsiifilist programmi rakkude, kudede ja elundite kasvuks ja arenguks. Kui loodus on sulle kinginud esimese rinnasuuruse, siis oleks naiivne uskuda, et seda usinalt erinevate kosmeetikavahenditega määrides ärkad ühel ilusal hommikul vähemalt suurusega 3. Aga ära kiirusta alla andma, kõik pole nii lootusetu ja siin on põhjus.
Pärilikkus määrab muidugi palju, kuid ei tasu unustada, et ka keha moodustub väliskeskkonna mõjul. Seega, kui lähenete oma rinnapartii "parandamise" ja suurendamise küsimusele kodus asjatundlikult ja sooviga, on täiesti võimalik selle kuju parandada ja suurust veidi muuta.
Selleks vajate:
- regulaarselt teha spetsiaalseid harjutusi rinnalihaste jaoks;
- sööge õigesti ja unustage "nälja" dieedid;
- jälgige oma kehahoiakut, kuna harjumus lonkada viib paratamatult rindade longuseni;
- kasutada kosmeetikat või looduslikke õlisid, mis mõjutavad naissuguhormoonide tootmist ja suurendavad naha elastsust;
- kandke kvaliteetset naturaalsetest materjalidest aluspesu.
Millised õlid on tõhusad?
Paljude õlide toime seisneb selles, et need stimuleerivad intensiivsemat naissuguhormoonide tootmist ning soodustavad ka epiteelirakkude kasvu piimanäärmete sees olevate sagarate ja kanalite pinda vooderdavas koes, mis on kasulik rindade suurendamisel.
Rindade kasvu jaoks on kasulikud järgmised eeterlikud õlid:
- geranium – suurendab elastsust ja reguleerib ka hormoonide tasakaalu, mõjutades neerupealiste koort;
- rosmariin – mõjub soodsalt epidermise elastsusele, muutes naha pehmeks;
- ylang - ylang - noorendab, mõjutab suguhormoonide tootmist;
- apteegitill - on hea põletikuliste protsesside ja ummikute ennetamine rinnus;
- tähtaniis – vähendab lõtvumist, parandab elastsust;
- patšuli – silub rinnaosa, kõrvaldab lõtvumise;
- harilik kadakas – suurendab naha elastsust ja aitab vähendada venitusarme.
Rinna suuruse suurendamiseks võite kasutada mis tahes eeterlikku õli kas eraldi või koos ühe või kahe muu eeterliku õliga. Ülevaadete kohaselt toimivad ylang-ylangi ja geraaniumi fütoessentsid väga hästi koos, parandades naha seisundit ja rinna välimust.
Eeterlikke õlisid ei saa kasutada puhtal kujul, seega tuleb neid lisada väikestes kogustes baasõlidele, millest rinna ilu jaoks on kasulikud järgmised omadused:
- nisu idud;
- magusad mandlid;
- jojoba;
- kakao;
- õhtune priimula;
- oliiv;
- voodipesu;
- viinamarja seemned.
Õli retseptid rindade kasvu jaoks
Valage peopessa 2 supilusikatäit viinamarjaseemne- või mandliõli, lisage 2 tilka ylang-ylangi, apteegitilli ja geraaniumi fütoessentse. Soojendage segu peopesades ja kandke masseerivate liigutustega piimanäärmetele, sealhulgas kaelale ja dekolteepiirkonnale.
Oliiviõli niisutab nahka suurepäraselt, suurendab selle elastsust ja küllastab seda vitamiinide ja muude kasulike ühenditega. Ja kui lisada sellele patšuli eeterlikku õli (3 tilka 5 ml õli kohta), saab sellest hea vahend kodus rindade hooldamiseks ja rindade suurendamiseks.
Mandliõli peetakse pehmeks ja üsna kergeks, see sobib igat tüüpi naha hooldamiseks. Võtke supilusikatäis mandliõli ja 2 tilka geraaniumi ja rosmariini fütoessentse. Kasutusviis on sarnane eelmisele. Piisab, kui masseerida rindu 5-7 minutit, pärast mida ei pea toodet eemaldama ega maha pesema – lase üleöö imenduda.
Õhtune priimulaõli on baasõli, kuid seda saab kasutada rindade hooldamiseks väikestes kogustes koos veidi suurema koguse mõne muu kosmeetilise õliga, näiteks jojoba-, makadaamia- või nisuiduõliga. Koos mõne tilga porgandi- või patšuliõliga on see õlisegu kasulik rindade nahahoolduseks.
Meessuguhormoonide tootmise intensiivsust naise organismis pärsivad teepuu- ja lavendliõlid, mistõttu saab neid kasutada ka rindade tugevuse ja suuruse suurendamiseks, lisades 2-3 tilka supilusikatäie baasõli kohta.
Linaseemne baasõli on suurepärane polüküllastumata oomega-hapete allikas. Ja see on kasulik mitte ainult suu kaudu, vaid ka keha kosmeetikatootena, eriti rindade suurendamiseks ja tugevdamiseks. Lisage 5 ml tootele 2-3 tilka tähtaniisi ja kadaka eeterlikku õli ning kandke rinnanahale.
Paljud õlid, mis on fütoöstrogeenid, ei aita mitte ainult parandada rindade toonust, vaid leevendavad ka PMS-iga naise seisundit. Naiste tsükli esimesel poolel on keha toimimine suunatud rohkem östrogeenihormoonide tootmisele ja teises progesterooni tootmisele. Seega on östrogeenid puhtalt naissoost hormoonid ja vastutavad rindade kasvu ja muude naiste seksuaalomaduste eest. Looduslikud fütoöstrogeeniõlid on kasulikud rindade kasvuks ja suurendamiseks, menopausi ajal ning PMS-i leevendamiseks. Nende hulka kuuluvad:
- klaassalvei - võib kasutada koos baasõliga rindkere masseerimiseks ja kõhu määrimiseks tsükli 5.-14.-15. päeval;
- mänd, bergamot, kadakas - neid soovitatakse kasutada tsükli teises pooles, 15-28 päeva, kanda ka nahale, lisades transpordi kosmeetilise õli.
Ärge kasutage eeterlikke õlisid iseseisvalt raseduse või rinnaga toitmise ajal. Enne mis tahes lõhnaõli kasutamist pidage nõu vastava ala spetsialisti ja oma arstiga.
Valmis nahahooldustooted
Müügil on palju kosmeetikat, mis tootjate lubaduste kohaselt panevad su rinnad hüppeliselt kasvama. Ärge kiirustage kõike uskuma, kõigepealt uurige mis tahes toote koostist, juba proovinud inimeste ülevaateid, pakutava toote sertifikaate, välistage selle või selle toote kasutamisel vastunäidustuste olemasolu. Nimetagem mõned rinnahooldustooted, millele võiksite tähelepanu pöörata.
- Rinnakasvuõli – sisaldab rikkalikku komplekti eeterlikke õlisid (rosmariin, kurereha, patšuli, ylang-ylang jt), mis põhinevad kolmel baasõlil – priimula-, mandli- ja nisuiduõlil. See sisaldab ka ženšenni juure ja mee ekstrakte.
- Palsam rinnanaha hooldamiseks õhtuse priimula, saialille, riitsinuse, oliiviõlide, aga ka ehhiaatsia ekstraktide, lavendli, neemipuu, kurereha ja teiste koostisosade eeterlikel õlidel.
- Kakaovõi ja biokompleksiga rinnakreem suurendab elastsust, tugevdab rinnanahka, säilitades kollageeni ja elastiini taset ning vähendab ka venitusarme.
- Mandliõlil ja arnikaekstraktil põhineva loodusliku koostisega massaažiõli võib kasutada raseduse ja imetamise ajal. Aitab säilitada rindkere ja kõhu naha elastsust, tugevdab seda ja ennetab venitusarme.
Järeldus
Ainuüksi õlide ja kosmeetikaga rindade ilu säilitada ja nende suurust suurendada on võimatu, ükskõik kui loomulikud, tõhusad ja kvaliteetsed need ka poleks.
Jälgi, et sinu dieet sisaldaks alati piima, mune, võid, kodujuustu ja piisavas koguses puhast vett. Käige jõusaalis ja tehke vähemalt 1-2 korda nädalas harjutuste komplekt, et arendada oma rinnalihaseid ja neid suurendada, või tehke neid kodus.
Professionaalsete fitnessitreenerite nõuandeid leiab alati internetist ning soov ja kannatlikkus aitavad palju kiiremini tulemusi saavutada.