Harva on naine oma rinnaku suurusega täiesti rahul. Mõne jaoks tundub see liiga väike, teine aga tahab rinda elastsemaks muuta. Kõik selleks, et atraktiivne välja näha. Keegi soovib asümmeetriat eemaldada, keegi soovib teha esteetilist kingitust. Kõik see viib naise küsimuseni, kuidas suurendada oma rindade suurust. Kuid vastutustundliku otsuse langetamiseks peate pöörduma vähemalt kahe spetsialisti poole - psühholoogi ja ilukirurgi poole. Naise rindade suuruse suurendamine pole ainult suur väljaminek, protseduuriks on vaja vaimselt ette valmistuda.
Vastunäidustused suurenevad
Psühholoog ütleb teile, kas tõesti tasub piimanäärmete suurendamiseks operatsiooni teha. Kui plaanite rinda enda rahuloluks suurendada, siis on see isegi hea, sest kaovad kõik kompleksid, sisemine rahulolematus oma kehaga. See mõjutab positiivselt enesehinnangut, muudab teie elu helgemaks ja rõõmsamaks. Kui aga naine plaanib partneri huvides piimanäärmeid suurendada, siis vaevalt tasub sel juhul mammoplastika poole pöörduda. Lisaks ei ole isegi asümmeetria piisav põhjus otsida võimalusi naiste piimanäärmete suurendamiseks. See ei ole patoloogia, enamikule naistele on tüüpiline väike erinevus parema ja vasaku rinna vahel.
Plastilise kirurgia valdkonna spetsialist aitab lahendada küsimuse meditsiinilisi aspekte - kas ja kui palju saate oma rindade mahtu suurendada. Pidage meeles, et selline operatsioon on vastunäidustatud:
- Piimanäärmete suurenemine on alaealistele rangelt keelatud, kuna keha pole veel moodustunud;
- siseorganite haigustega;
- laktatsiooniperioodil;
- vereprobleemidega;
- vähiga.
Rindade suurenemist ei tehta ka nakkuslike ägenemiste ajal. Sel hetkel on keha nõrgenenud, seega võivad tekkida tüsistused. Seega põhinevad rindade suurendamise põhjused eelkõige naise enda psühholoogilisel seisundil, tema enesehinnangul, samuti kehaehitusel.
Mis määrab rinna kuju
Rind koosneb piimanäärmetest, mida ümbritseb rasvkude. Kõik sõltub veres olevate hormoonide tasemest, samuti näärmete vastuvõtlikkusest. Rasestumisvastaseid vahendeid võttes on mõnel naisel suurem rind, teisel mitte. Kuidas seda saab seletada? Kui rind ei aktsepteeri östrogeeni, siis see ei suurene, isegi kui veres on piisavalt östrogeeni. Teine oluline tegur on rasvkoe olemasolu. Seega, kui naine on ülekaaluline, suurenevad tema rinnad ja kui kaal langeb, siis see väheneb. Küpseks vanuseks võivad väikese suurusega omanikud saada meeldiva boonuse suurenemise näol: lihased nõrgenevad ja rinnaosa vajub veidi alla, muutudes visuaalselt suuremaks.
Rindade suurendamiseks on palju võimalusi, kuid rindkere kuju on iga naise jaoks erinev. Seega sõltub rinnakorvi kuju:
- hormonaalne tundlikkus;
- pärilikkus;
- rasvkude;
- ökoloogia, toidu kvaliteet, vitamiinide tarbimine;
- kogetud stresside arv, ületöötamine;
- hooletu sekkumine (kõik rindade suurendamise meetodid pole piisavalt ohutud ja progresseeruvad).
Huvitav fakt on see, et ka meeste rindade suurendamine on võimalik - ja täiesti loomulikul viisil. Günekomastia tekib siis, kui meesorganismis domineerivad naissuguhormoonid - östrogeenid. Suurenenud piimanäärmed, nimelt meestel, on endokriinsüsteemi arengu produkt, seetõttu täheldatakse seda nähtust sageli noortel meestel.
Meeste rindade suurenemine on ohtlik - suureneb vähktõve tekkimise oht.
Kirurgiline meetod
Rindade suurendamise meetodid on oma mitmekesisuses silmatorkavad. Erinevused peituvad eesmärgis ja meetodites. Kirurgilist sekkumist on mitut tüüpi:
- implantaadid;
- rinnakorvi tõstmine (kasutatakse sageli rindade suurendamiseks pärast sünnitust);
- laiendamine endoskoobiga;
- taastumine pärast eemaldamist (vähi tõttu).
Implantaadid on kõige populaarsem viis naise rindade suurendamiseks. Suurendamiseks paigutatakse implantaadid lihase ja piimanäärme vahele, mõnikord rinnalihase alla. Protseduur tuleb kooskõlastada arstiga "alates ja kuni", võttes arvesse patsiendi anatoomilist struktuuri. Te ei tohiks otsustava tegurina tugineda implantaatide hinnakategooriale. Implantaate eristatakse kuju, tiheduse ja täidise järgi. Vormi järgi eristatakse neid:
- anatoomilised implantaadid;
- ümmargused implantaadid - rind säilitab kuju pärast laienemist.
Tiheduse järgi:
- pehme;
- tihe;
- softtouch - keskmise tihedusega implantaadid.
Täiteaine järgi:
- silikoongeeli implantaadid;
- soolalahusest 1% soolasisaldusega implantaadid.
Endoskoopiline laienemine on kõige kahjutum viis rindade kiireks suurendamiseks. Kaenlasse tehakse sisselõige. See on üsna progressiivne, sest kirurg ei puutu näärmekude.
Väärib märkimist, et rindade suurendamine enne sünnitust on lubatud ja rasedust on võimalik planeerida. Kirurgiline sekkumine ei kesta kaua - kuni tund.
Rinnavähkide korral eemaldatakse see kõige sagedamini. Protseduuri nimetatakse mastektoomiaks. Kas haiguse korral on võimalik rindu suurendada? Jah, kuid seda saab teha ainult kogenud kirurg. Rinnaosa on võimalik suurendada implantaatide või patsiendi enda kudede abil.
Taastusravi ja tagajärjed
Esimesed päevad pärast naiste rindade suurendamise operatsiooni ei tohiks mingil juhul käsi tõsta. Esimene nädal möödub statsionaaris, hiljem saab naine koju minna, kuid ta on sunnitud kandma kompresspesu - see toetab implantaate nii, et need ei liiguks. Kuu või kahe jooksul pärast operatsiooni on rangelt keelatud tegeleda raskete tegevustega, mis kurnavad füüsilist koormust. Esimesed kaks või kolm nädalat saate magada ainult selili, siis külili ja alles taastusravi lõpuks - kõhuli.
Rindade suurendamise tagajärjed on järgmised:
- implantaatide nihutamine;
- keha tagasilükkamine vastusena võõrkehale;
- implantaatide kahjustus ja võimalik järgnev purunemine.
Me rääkisime kirurgilisest meetodist, nüüd vaatame rahvapäraseid võimalusi rindade suurendamiseks.
Traditsioonilised meetodid
Rindade suurendamise meetodid, mida nüüd arutatakse, ilmusid juba ammu. Põhimõtteliselt ei suurendanud nad piimanäärmeid drastiliselt, mitme suuruse võrra, kuid kindlasti aitasid nad säilitada rinnakorvi heas vormis, arvestades, et küpsem vanus langeb rinnakorv kindlasti alla. Lisaks ei ole rahvapärastel meetoditel pärast rindade suurendamist dramaatilisi tagajärgi.
Huvitav küsimus on, kuidas pärast sünnitust rindu suurendada? Toitmine on loomulik protsess, mis võib rinnakorvi tõesti suuremaks muuta, nii et emad ei peaks selle pärast muretsema. Rindade suurenemine toimub loomulikult. Piimanäärmete kuju suurendamiseks ja säilitamiseks on vaja meeles pidada järgmisi vahendeid:
- tervislik eluviis;
- õige toitumine, kasulikud elemendid toidus;
- massaaž nii tihti kui võimalik - enne ja pärast rindade suurendamist;
- spetsiaalne võimlemine, mis on suunatud rindade suurendamisele pärast sünnitust ja tühjaks.
Mis põhjustab rindade suurenemist? Toodetest, mis koosnevad kasulikest elementidest ja vitamiinidest. Lisage oma dieettoidu hulka, mis sisaldab suures koguses valku, ja ebatervislikke rasvu praktiliselt pole. Kana tasub süüa sagedamini, eelistatavalt rinda, rohkem tailiha, juua piima, pärnateed - sellel on kasulikke omadusi.
Pähklid sisaldavad kasulikku elementi - fütoöstrogeeni, mis on naissuguhormooni östrogeeniga identne. Seda saab kasutada mõne naise rindade suurendamiseks. Ärge unustage iga tüdruku keha individuaalseid omadusi - mõned lihtsalt ei taju östrogeeni, nii et piimanäärmetele ei avaldata erilist mõju.
Abiks võivad olla ka spetsiaalsed kompressid rinnal. Miks neist kasu on? Kompressid suurendavad verevoolu rinnani ja suurendavad seeläbi seda. Ainus puudus on lühiajaline. Neid tuleb rakendada iga päev, vastasel juhul pole kasulikku mõju. Kasvul ei ole negatiivseid tagajärgi.
- Kompresseerige eeterlike õlidega. Protseduur viiakse läbi enne magamaminekut, kompress jäetakse ööseks. Võrdses vahekorras peate võtma mandli-, geraaniumi- ja ylang-ylangiõli, segama hoolikalt. Järgmisena kandke saadud segu kangale ja asetage see õrnalt rinnale. Eemaldage kangas hommikul, niisutage rindkere koorega.
- Riisikompress. Eriti kasulik rinnale pärast sünnitust. Igal koduperenaisel on köögis riis. Piima riisipuder tuleb keeta ja seejärel jahutada. Nagu kompressi eelmises versioonis, tuleb riis asetada pehmele lapile ja panna see rinnale. Eemaldage kompress hommikul ja määrige rindkere uuesti niisutajaga.
Kas on muid võimalusi rindade suurendamiseks? Muidugi jah. Näiteks hõlmavad alternatiivsed meetodid järgmist:
- suurendav kreem;
- pillid naiste näärmete suurendamiseks;
- vaakummassaaž on uus viis suurendada.
Suurepärane kreem rindade suurendamiseks. Sellise ravimi peamine komponent on hormoon, kõige sagedamini fütoöstrogeen. On kreeme, mis suurendavad vereringet. Mõju sarnaneb kompressiga, nii et sellise kreemi rinnale hõõrumise protseduur peaks toimuma iga päev.
Parim on osta östrogeeni ja lisakomponentidega kombineeritud kreem - samad elemendid, mis suurendavad vereringet. Loomulikult peate kõigepealt pöörduma spetsialisti poole, et teha kindlaks, milline vahend on teie jaoks parim. Võib-olla pole teie rinnad lihtsalt hormoonide suhtes tundlikud, nii et võite piirduda verevoolu jaoks mõeldud kreemiga.
Pille nimetatakse ka rindade suurendamise meetoditeks. Kuid on tõestatud, et sellistest ravimitest pole praktiliselt mingit kasu - need suurendavad rinda vaid veidi ja seejärel koos hormoonide, antidepressantide ja suukaudsete rasestumisvastaste vahenditega. Lisaks pole mingit garantiid, et sellised pillid on tervisele ohutud.
Vaakummassaaž on üles ehitatud ka teabele, et verevool rinnus suurendab kasvu. Spetsiaalsed pumba külge ühendatud vaakumtassid on seade, mis parandab rinnakorvi vereringet. Protseduuri tulemus on peaaegu kohe nähtav, kuid seda tuleb pikka aega fikseerida - kuni üks kuu.
Oluline on meeles pidada, et rind on tundlik ja delikaatne organ ning selline mõju võib põhjustada soovimatuid tulemusi, piimanäärmete lõtvumist. Rindkere väheneb järk-järgult varsti pärast vaakumiprotseduuride lõpetamist - märgatavalt mõne päeva pärast ja rind taastub kahe kuu jooksul oma algsesse suurusesse ja suurenemine on märkamatu.
Kuidas võimlemine aitab rindu suurendada
Kuidas suurendada rinnalihaseid? Spetsiaalsete treeningute abil, mis aitavad teie rinnakorvi heas vormis hoida. Peamine on rinna- ja alaosa areng, sest rinna kuju sõltub neist osaliselt. Pidage meeles, et kvaliteet on olulisem kui kvantiteet. Kui saate treenida ainult kaks kuni kolm korda nädalas, siis tehke harjutusi hästi.
Naiste üks tõhusamaid rindade suurendamise harjutusi on käte ühendamine rindade kohal. Leidke mugavad raskused - näiteks hantlid, kuid nende puudumisel on täiesti võimalik leida mingisugune analoog. See harjutus ei tööta mitte ainult ülemise rinnaosas, vaid parandab ka õlaliigeste liikuvust. Soovitav on töötada istudes, tahapoole painutatud, sirge seljaga. Peopesad peaksid olema suunatud ülespoole. Tehke kaks lähenemist koos vaheajaga, üks lähenemine - viige käed kokku ja laotage kümme korda üle rindkere.
Rindade ilu sõltub sinust ja see on sinu teha, kas muuta oma keha radikaalselt või mitte. Konsulteerige kindlasti kvalifitseeritud kirurgide, psühholoogiga, läbige tervisekontroll. Pikka aega enne operatsiooni peate järgima tervislikke eluviise - loobuma suitsetamisest, alkoholist, halbadest harjumustest.